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Ramy Naouss | Beyond an Athlete on Instagram: "Your Root Chakra is your Base. You activate your legs, initiate your feet, your Root chakra will Open up. Your Root is your Body (Matter) the undeniable reality. You deny your body is to die prematurely. You solidify your ground, more power, more stability, more inner strength to overcome fear & challenges. Simple exercises: -Stamping barefoot on grass or sand ( not accessible anywhere works) -Jogging. -Shaking from one feet to another. Connecting w
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Ramy Naouss | Beyond an Athlete on Instagram: "Your Root Chakra i…
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The Essential First Step to Unblock Your Root Chakra Flow State
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8 Hour Deep Sleep Chakra Activation (With Hundreds Of Affir…
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10 Minute Root Chakra Meditation
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Heart Chakra Opening - How to Activate Your Heart Center FAST
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Throat Chakra Yoga | 20-Minute Yoga Practice
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