20 Minute Fat Burning Cardio Workout - No Equipment Needed for All Levels!
23:15
YouTubejessicasmithtv
20 Minute Fat Burning Cardio Workout - No Equipment Needed for All Levels!
This full length, fat burning indoor cardio session doesn't require any equipment or floor work, making it easy to do in a small space at home or in your hotel if you are traveling. In this full length workout video, we'll be alternating periods of higher intensity with moderate effort to help you maximize your workout time without burning out ...
已浏览 97万 次2016年11月28日
Juice & Toya: Most Viewed Videos
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
29:03
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
YouTubeJuice & Toya
已浏览 2870.3万 次2021年10月13日
15 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength and Conditioning]
17:17
15 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength and Conditioning]
YouTubeJuice & Toya
已浏览 719.5万 次2020年9月15日
30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
34:43
30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
YouTubeJuice & Toya
已浏览 686.9万 次2022年1月25日
短视频
⚫20 Min Cardio HIIT with Dumbbells🔥 | Full Body Fat Burn | Muscle Tone | Fitness Challenge ▶️YouTube link in Bio This 20-minute HIIT Cardio with Dumbbells workout is designed to torch fat and sculpt lean muscle at the same time. We’re taking classic cardio moves and adding 5 lb weights to intensify every rep — turning a sweat session into a total body shred. We'll focus from the top down, hitting upper, middle, and lower body. We’ll be combining powerful cardio exercises with targeted muscle mo
0:23
已浏览 272 次
⚫20 Min Cardio HIIT with Dumbbells🔥 | Full Body Fat Burn | Muscle Tone | Fitness
Hiitme
This 20-minute cardio workout is your secret weapon. Designed to target stubborn abdominal fat , increase heart rate, and engage the core, this high-intensity plan delivers real results in just two weeks. #fyp #healthymind #likeforlikes #mentalhealth #motivation #inspiration #gemfitness244 #motivational #core #coreworkout #gymmotivation | Francis Addo
已浏览 92 次
This 20-minute cardio workout is your secret weapon. Designed to target
Francis Addo
热门视频
20-Minute Standing Cardio Workout With Ashley Joi
22:42
20-Minute Standing Cardio Workout With Ashley Joi
YouTubePS Fit
已浏览 17.9万 次2021年5月16日
20 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | High Intensity | Modifications Provided
20:56
20 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | High Intensity | Modifications Provided
YouTubefitbymik
已浏览 23.3万 次2022年9月13日
20 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repeat, Home Workout)
19:40
20 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repeat, Home Workout)
YouTubeNobadaddiction
已浏览 10.2万 次2022年7月14日
Latest From Juice & Toya
25 Minute Upper Body Strength Training Workout
26:16
25 Minute Upper Body Strength Training Workout
YouTubeJuice & Toya
已浏览 7.6万 次1 个月前
Trying to take a family photo with a toddler is pure entertainment 😅 we’ll take what we can get!
0:14
Trying to take a family photo with a toddler is pure entertainment 😅 we’ll take what we can get!
YouTubeJuice & Toya
已浏览 12.6万 次1 个月前
Busy mama era ✨
0:12
Busy mama era ✨
YouTubeJuice & Toya
已浏览 9.6万 次1 个月前
20-Minute Standing Cardio Workout With Ashley Joi
22:42
20-Minute Standing Cardio Workout With Ashley Joi
已浏览 17.9万 次2021年5月16日
YouTubePS Fit
20 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | High Intensity | Modifications Provided
20:56
20 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | High Intensity | Modifi…
已浏览 23.3万 次2022年9月13日
YouTubefitbymik
20 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repeat, Home Workout)
19:40
20 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repe…
已浏览 10.2万 次2022年7月14日
YouTubeNobadaddiction
20 min PURE CARDIO HIIT WORKOUT | All Standing | No Repeats | Super Sweaty + High Intensity
21:04
20 min PURE CARDIO HIIT WORKOUT | All Standing | No Rep…
已浏览 27.9万 次2021年9月23日
YouTubefitbymik
20 min FULL BODY HIIT WORKOUT | With Dumbbells | Cardio and Strength | High Intensity
21:06
20 min FULL BODY HIIT WORKOUT | With Dumbbells | Cardio and Stren…
已浏览 37.4万 次2021年10月4日
YouTubefitbymik
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20:29
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Eq…
已浏览 25.3万 次2023年6月12日
YouTubeOliver Sjostrom
20 Min BEGINNER CARDIO Workout For Fat Burn (No Equipment, At Home)
21:02
20 Min BEGINNER CARDIO Workout For Fat Burn (No Equipment, At H…
已浏览 57.4万 次2022年11月7日
YouTubeOliver Sjostrom
25:20
20 Minute GET FIT CARDIO Workout For Women | Low Impact High Inte…
已浏览 38.3万 次2020年11月19日
YouTubefabulous50s
22:41
20 Minute Cardio Workout For Beginners – Cardio Exercises To …
已浏览 48.3万 次2015年5月24日
YouTubeFitnessType
20:19
20 MIN HIIT CARDIO Workout - ALL STANDING - Full Body, No Equipm…
已浏览 36.8万 次2023年1月16日
YouTubeOliver Sjostrom
20:22
20 MIN CARDIO HIIT - Sweat and Burn Fat with This High Intensity …
已浏览 19.4万 次2023年3月27日
YouTubeOliver Sjostrom
20:24
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - No Squats or Lunges - ALL STANDING
已浏览 171.8万 次2023年4月3日
YouTubeOliver Sjostrom
20:59
20 min STANDING CARDIO HIIT WORKOUT | Super High Intensity …
已浏览 13.9万 次2021年7月14日
YouTubefitbymik
22:03
20 MIN FULL BODY STRENGTH & CARDIO - All Standing, No Jumpin…
已浏览 87.4万 次2023年6月27日
YouTubeMadFit
23:47
20 Minute Full Body Cardio Workout (High Intensity With Modifications)
已浏览 207.8万 次2021年4月13日
YouTubeJuice & Toya
20:48
20 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | No Squats or Lunges …
已浏览 105.4万 次2023年2月22日
YouTubefitbymik
21:10
20 MINUTE HARDCORE CARDIO WORKOUT - FULL BODY FAT BU…
已浏览 6.2万 次2021年12月27日
YouTubeRoberta's Gym
21:38
20 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | To The Beat ♫ | All St…
已浏览 228.9万 次2022年2月23日
YouTubefitbymik
29:03
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
已浏览 2870.3万 次2021年10月13日
YouTubeJuice & Toya
25:09
20 Minute Cardio Workout | Fit & Strong At Home - Day 12 Bonus
已浏览 50.2万 次2020年10月12日
YouTubeSydney Cummings Houdyshell
20:44
20 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No …
已浏览 23.1万 次2022年11月21日
YouTubeOliver Sjostrom
23:27
20 Minute Fat Burning Cardio HIIT Workout | Burn 400 Calories | No …
已浏览 72.7万 次2021年12月14日
YouTubeOliver Sjostrom
25:46
20 Minute Dumbbell Full Body Workout | Strength + Cardio
已浏览 78.4万 次2021年12月17日
YouTubeCaroline Girvan
23:10
20 min INTENSE NO JUMPING HIIT WORKOUT | No Equipment | Stren…
已浏览 56.2万 次2023年4月11日
YouTubefitbymik
24:22
BURN 500 CALORIES with this 20 Minute Cardio Workout | HIIT Wor…
已浏览 697万 次2021年1月13日
YouTubeNobadaddiction
24:20
20 Minutes to a Fitter You: Standing HIIT Cardio Workout
已浏览 8.5万 次2023年5月22日
YouTubeImproved Health
19:36
20-Minute Fierce and Fiery Dance Cardio Workout | POPSUGAR FIT…
已浏览 6.4万 次2022年1月30日
YouTubePS Fit
22:16
20 minute Low Impact Cardio Workout for Seniors and Beginners
已浏览 64.8万 次2022年12月29日
YouTubeImproved Health
22:23
20-Minute Seated Workout: Cardio + Core (No Equipment, No Repeat)
已浏览 18.1万 次2023年1月19日
YouTubenourishmovelove
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:23
⚫20 Min Cardio HIIT with Dumbbells🔥 | Full Body Fat …
已浏览 272 次1 个月前
FacebookHiitme
This 20-minute cardio workout is your secret wea…
已浏览 92 次1 个月前
FacebookFrancis Addo
0:42
53K views · 531 reactions | The ultimate 20-minute du…
已浏览 2.5万 次1 周前
FacebookUgo Fitness
0:37
20-Minute Cardio Routine for Shoulders and Abs
已浏览 1646 次2 个月之前
TikTokthe.dshep
0:32
Josue Godoy on TikTok
已浏览 18.7万 次2022年12月29日
TikTokj.godoy92
0:15
joebronston on TikTok
已浏览 7.1万 次2023年7月12日
TikTokjoebronston
2:40
20-Minute Cardio & Muscle Endurance Workout
已浏览 1881 次2 个月之前
TikTokdariussevilles
0:20
20-Minute Cardio! 🔥 #workout #fitness
已浏览 1335 次5 个月之前
YouTubePietch Theory
0:09
20 Min Dance Cardio
已浏览 1462 次2 个月之前
YouTubeShaping Fit
0:18
Uday Bitla on Instagram: "Let's Hit Cardio in 20 minu…
已浏览 1385 次2 周前
Instagramudaybitla17
1:01
The 20-Minute HIIT Cardio Workout That Changed My …
已浏览 73 次2024年11月1日
YouTubeMeds With Moha
1:59
Too Tired to Workout? Try This Easy 20-Minute Cardio!
已浏览 410 次5 个月之前
YouTubeCindySparkles Everday
20 Minute Cardio Workout
已浏览 3696 次10 个月之前
TikTokcoachelvie
0:28
20 Minute Cardio Workout
已浏览 426 次10 个月之前
YouTubeCoach Elvie
0:25
New workout! 20 minute cardio dumbbell AMRAP, a …
已浏览 1698 次5 个月之前
YouTubeKaisaFit
1:22
Let’s Do Cardio! 20–30 Minute Fat-Burning Session 🔥
已浏览 107 次1 个月前
YouTubeM10
2:26
15K views · 269 reactions | Cardio used to “work” in y…
已浏览 7865 次1 周前
FacebookIsaiah Fergusson
0:29
Nicci Robinson on Instagram: "20 Minute Card…
已浏览 37.5万 次2023年11月17日
Instagramnicci_robinson
0:06
20 Min Latin Dance Cardio Workout | Fun Standing Ful…
已浏览 1165 次1 个月前
YouTubeShaping Fit
0:13
20 Minute Cardio + Core Workout #cardio #core #wo…
已浏览 228 次3 个月之前
YouTubeJoey Bronston
静态缩略图占位符