Renforcement, cardio, stretching ou danse… Des coachs nous encadrent pour optimiser nos séances à la maison. Quels accessoires choisir pour quelle activité ? Suivez le guide.

La danse, discipline populaire et accessible à tous, est à l'honneur. Audrey Gary, fondatrice de la compagnie toulousaine Juste Ici, partage sa passion, nous évoque la diversité des pratiques, et les ...

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

Chaque année, les associations parisiennes investissent les équipements de la Ville pour vous proposer de multiples activités. Et si cette année vous vous mettiez à la danse ? Les danses standards ou ...

La Maison pour tous (MPT) de Saint-Chef regroupe plus de trente activités sportives, culturelles, de loisirs créatifs et de bien-être. Elle totalise environ 500 adhérents. Le samedi 28 et le dimanche ...

Plus de 2 400 athlètes et danseurs et 42 compagnies de danse et écoles de danse (dans les disciplines de la danse sportive, ...

La Maison danse devient Pôle international de production et de diffusion (PIPD) danse enfance jeunesse. Une initiative portée par Le Gymnase CDCN (Centre de développement chorégraphique national), en ...

La maison de Jeanne, à Villers-Bocage (Calvados) propose pour le mois de décembre 2025, trois animations à caractère ...